一周食谱早知道

为保证幼儿每日营养摄入量，朝阳幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量为孩子们制定了美食食谱。新一周的营养搭配中又有什么新美食等待着小朋友们呢，一起去看看吧！

周一美食

早餐

牛角酥、燕麦粥

午餐

红烧排骨、清炒豆角、米饭、白汤

水果

火龙果

晚餐

猪肉炖粉条、番茄炒蛋、馒头、玉米粥

周二美食

早餐

豆沙包、蛋花汤

午餐

香菇炖鸡块、木耳炒小瓜、馒头、南瓜粥

水果

香蕉

晚餐

牛肉饼、海米炖冬瓜、米饭、黄金粥

周三美食

早餐

热狗、八宝粥

午餐

手工精肉大包、紫菜西红柿蛋花汤

水果

冬枣

晚餐

肉块炖三丁、清炒西蓝花、米饭、玉米粥

周四美食

早餐

五香鸡蛋、油条、萝卜丝蛋花汤

午餐

羊肉炖白菜、清炒胡萝卜丝、馒头、地瓜粥

水果

木瓜

晚餐

宫爆鸡丁、枸杞山药片、米饭、玉米粥

周五美食

早餐

酱香饼、红豆粥

午餐

酥炸鸡柳、黄瓜木耳炒鸡蛋、葡萄干焖饭、养胃粥

水果

甜桔

晚餐

肉丝炝锅面，蔬菜花卷

朝阳幼儿园食谱每周一换，一周食谱中荤素的使用尽量不重复，每周至少安排肉类、谷类、各种瓜果蔬菜轮换供给，这样，不但营养齐全，而且适合幼儿的生理需要，增强了孩子们进餐的兴趣，使食物中的营养能更好地被吸收、利用。也欢迎各位家长们向我们提出宝贵意见，促进伙食的不断提升！

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