16日，全市脱贫攻坚、农业农村工作电视电话会议召开。市委书记张维国出席会议并讲话，强调要深入学习贯彻习近平总书记关于脱贫攻坚、农业农村工作的重要指示批示精神，准确把握新形势、新任务、新要求，绷紧弦、再加劲、补短板，着力做好脱贫攻坚和“三农”工作，敢打必胜、决战决胜。市委副书记、市长陈新武主持会议。

经市委研究同意，中共十堰市委组织部决定对疫情防控工作中表现优秀的30个先进集体和50名先进个人予以通报表扬。（详情）

市总工会日前发文，授予吕明东同志十堰五一劳动奖章。吕明东生前系市公安局郧阳区分局杨溪派出所所长。新冠肺炎疫情发生以来，他始终坚守疫情防控一线，连续奋战68天没有休息，终因过度劳累于4月2日诱发心源性疾病，不幸因公殉职，年仅44岁。（详情）

我市将于本月下旬启动“惠游十堰”系列旅游活动，向广大市民和游客发放价值万元的惠民旅游消费券（卡），全面促进十堰旅游市场线下实体消费恢复生机与活力。

4月17日22:00时—4月18日7:30时朝阳路中路市政公司——朝阳南路双欧公司之间路段用户停水，富康小区41#—52#楼停水。提醒以上路段用户适当做好蓄水工作。（详情）

4月30日、5月1日，春秋航空临时加开两趟十堰往返广州的航班。具体时刻分别为：4月30日，广州(17:55)—(20：20)十堰(21:05)—(23：35)广州；5月1日，广州(8:55)—(11：20)十堰(12:10)—广州(14：40)。（详情）

△资料图

当下时节，正是槐花飘香时。槐花不仅好看还可食用，槐花树因此惨遭毒手。日前，市城管委风景园林管理处执法人员在城区已劝导制止拉拽槐花树木现象50余起。市风景园林管理处相关人员表示，对破坏树木情节较为严重的，将由相关部门严肃处理。（详情）

全市首台移动方舱负压CT体检车，日前在十堰经医院正式投入使用。这台体检车可完成全身螺旋CT扫描检查，一个部位的CT扫描，仅需要十几秒钟。（详情）

目前，茅箭区家规上企业已开工家，上岗人数人，开工率达到98.5%，产能利用率达到93.8%。

张湾区委将区总工会、团区委、区妇联、区科协合署办公设置群团工作部。

丹江口市农夫山泉丹江口工业旅游景区、龙山烟雨旅游景区近日成功创建国家3A级旅游景区。（详情）

△龙山宝塔美景

15日上午11点35分，竹溪县副县长曾辉与央视网主播连麦，走进淘宝直播间，化身“带货主播”，为竹溪农特产品“代言”。截至当天下午4点，网友订单突破两万单，成交额达70余万元。（详情）

郧西旭葱蔬菜专业合作社自复工复产以来，新研发了适合广大市民居家式的新菜品韩式辣白菜，在网上推出后，就受到广大客户的热捧。目前，网上销售达1单，实现线上销售50余万元。

郧阳区南化塘镇詹某某在未取得《林木采伐许可证》的情况下采伐他人林木且数量较大。近日，郧阳区人民法院判处詹某某拘役五个月，缓刑六个月，并处罚金人民币元。

竹山宝丰东河村村民朱某喜，14年前其父去世时，在家中留有导火索和雷管，但家人都不知道具体的存放位置。近期他欲将土墙房拆了重建，担心安全隐患，只好向辖区派出所民警求助。经过查找，民警最终在土墙房内的小阁楼房檐下找到16根雷管和一捆长约10米的导火索。

今日6:30～20:00,丹江口市六里坪镇朱家湾村、财神庙村、花栗树村、六里坪村、罗家槽移民点、罗家凹移民点、下坪村，官山镇一带的部分用户停电。

国家主席习近平16日晚同俄罗斯总统普京通电话。习近平指出，当前，新冠肺炎疫情在全球蔓延，各国都面临抗击疫情的艰巨任务。中方将继续给予俄方坚定支持。感谢俄方为在俄中国公民所做的积极工作。习近平强调，将疫情政治化、标签化，不利于国际合作，中俄应携手合作，共同维护全球公共卫生安全。

经中央军委主席习近平批准，军队支援湖北医疗队在圆满完成任务后，陆续离开武汉完成回撤。

日前，美方指责中国“未遵守暂停核试验、导弹防扩散承诺”。对此，外交部发言人赵立坚表示，美方对中国的指责完全是捕风捉影，子虚乌有。美国没资格以裁判和法官自居，奉劝美方反躬自省，停止对其他国家说三道四。

住房和城乡建设部表示，今年将继续加大老旧小区改造力度，各地计划改造老旧小区3.9万个。

人社部最新数据显示，百日千万网络招聘专项行动目前共有万家用人单位发布岗位万个。本周专项行动推出贸易进出口、科技、航旅、女性4个专场。

15日0—24时，31个省区市和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例46例，其中本土病例12例，是自3月11日以来最多的一天。

商务部16日消息，第届中国进出口商品交易会（简称广交会）将于6月15—24日在网上举办，为期10天。

国家统计局16日消息，3月份70个大中城市房地产市场价格出现微涨，但总体较为稳定。

16日，杭州年第四届亚残运会吉祥物“飞飞”正式发布。“飞飞”融合良渚文化中的“神鸟”形象和标志纹路，胸前45个点组成的环形象征亚残奥委会各成员欢乐汇聚。

据世卫组织数据显示，目前全球确诊新冠肺炎例，死亡例，中国以外超过万例。

二十国集团财长和央行行长日前召开会议，同意世界最贫困国家从今年5月1日起至年底可暂停偿还债务，呼吁私人债权人也加入该倡议。

据美国商务部日前公布的数据显示，受疫情打压消费者需求影响，3月份美国零售销售额环比下降8.7%，创年有数据记录以来最大环比降幅。

当地时间16日晚，日本首相安倍晋三宣布，基于新冠特措法发布的“紧急事态宣言”的对象地区从东京、神奈川、埼玉、千叶、大阪、兵库、福冈7个都府县，扩大到日本全国，适用期间持续至5月6日。

营养专家推荐5种“最佳午餐食物”

1.抗衰老食品：西兰花。西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。

2.最佳蛋白质来源：鱼肉。鱼肉可提供大量优质蛋白质，且消化吸收率极高，其中的胆固醇含量也很低。

3.抗氧化食物：豆腐。豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。

4.保持活力食物：圆白菜。圆白菜维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。

5.养颜食物：新鲜果蔬。新鲜果蔬中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。

中央气象台预计，16日20时至17日20时，辽宁中南部、江苏南部、安徽中部、重庆、贵州中北部等地部分地区有中到大雨。华北、黄淮、辽东半岛、江南东部、甘肃等地部分地区有4~6级以上风。

四川省近日发布文件，为拉动消费，鼓励带薪休假与“五一”劳动节、端午节等小长假连休，打造新的黄金周。此前，已有浙江、江西、河北等地提出鼓励周末2.5天弹性休假。有网友表示支持，也有人认为“即使连休，也不敢乱跑”。对此，你怎么看？

感悟

　同一个问题，有人可以很快找到答案，有人几天也没有一点思路。有时候，成功迟迟不来，不是你不够努力，而是思维方式要更新。别在日复一日的生活中，形成无意识的惯性，换一种思维，天地可能更开阔。新的一天，早安。

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来源/十堰广电、秦楚网、央视新闻、人民日报、新华社

编辑/周贤林责编/全欣终审/杜树人

录音支持/焦杨

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