说到皮划艇你会想到什么？

是挑战胆量和极限的浪里白条，

还是全力以赴考验力量与毅力的终极比拼；

是并肩作战不负使命的团队协作，

还是大海蓝洞之上的放飞自我

如今皮划艇已经不再是一项遥不可及的比赛项目，

而是一个人人都能参与的全民运动

而且近得都让人都不敢相信！！！

亲子皮划艇之

划艇小白的初级挑战赛

5月30日上午

朝阳公园

皮划艇是一项特别好的体育活动，在欧美的青少年中有特别好的群众基础，很多私校都有自己的皮划艇俱乐部。为什么呢？

皮划艇不但能发展全身肌肉力量和耐力素质，同时可以锻炼身体协调性和平衡性。更重要的它是力量与技术的结合，这就使得运动者需要有节奏的控制自己的动作，于是在运动过程中，运动者的专注力和意志也会得到特别的发展。而多人的赛艇更挑战团队的协同和协作，这是竞技体育中不可缺少的精神元素。

其实，皮划艇学习起来并不难。我们只要掌握皮划艇的基本技巧，任何一个初学小白都可以很快的驾驭它。当然，要成为专业的赛艇选手，还是需要经过长时间的训练才可以做到哦！

5月30日我们将邀请10~15组家庭，参与我们在朝阳公园荷花湖的皮划艇学习和亲子皮划艇初级挑战！

我们将邀请帅气的前北京队运动员为我们示范皮划艇基础动作，持桨方式，以及在水中特殊情况的应急技巧。

之后我们将请家长和孩子一起穿好救生衣，拿起划桨，在岸上完成基础动作模拟；

随后，大家陆续下水，感受划桨的乐趣，与船与水做朋友！这时候也是挑战亲子协作力最佳时机，谁来控制速度，谁来掌握方向，一条船上的一家人成为并肩作战的战友！

经过短暂的试划，孩子和家长已经建立的基本的默契，对皮划艇的控制技术也略有了解了，那么让我们用一场小小的“挑战赛”来激起大家更大的运动热情吧！看看哪一组帅先到达终点！

比赛成绩不重要，重要的是在比赛过程中，孩子和爸爸妈妈所共享的彼此互信和依赖的关系，以及难得的协同作战的经历！这会不会是这个儿童节前夕最好的亲子记忆呢！

5月30日

上午10:00~12:00

朝阳公园

皮划艇小白的初级挑战赛

活动流程：

30分钟

热身，基础动作教授

50分钟

上板，亲子皮划艇实践

40分钟

亲子皮划艇初级挑战赛，合影

活动报名

活动对象：6岁~12岁亲子家庭；

招募人数：10~15个家庭

招募时间：

5月30日（周六）上午10:00~12:00

活动价格：

元/一大一小，元/两大一小

3家同报，享95折；半年小童卡享会员价9折

费用包含：

教练指导费，运动器械使用，活动组织；

费用不包含：

朝阳公园门票，餐饮及其它个人消费

活动集合和到达：

小童将在活动前2~3天建群通知集合地点和到达方式

活动

北京地区：/

报名方式：

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