老话说得好：“四十不惑，五十知天命”，意思就是，一个人过了四十岁，就没有什么看不明白的东西了，到了五十岁，对事情不再追求结果，开始顺应天命了。其实，人生匆匆数十年，随着年龄渐长，心智越发成熟，内心也越来越平静。这个年龄的人更应该活出一种气度、一种淡定、一种从容、一种境界。所以，五十岁以后，无论你还有多大本事，要想拥有一种舒适恬淡的生活状态，就要像《次第花开》这本书里写到的，尽量不要过以下三种生活。

一、不要过消耗式生活

人生苦短，很多人做事情喜欢钻牛角尖，也有很多人喜欢把精力浪费在毫无意义的事情上，消耗时间、情绪、体力，甚至健康，这都属于式生活。

最常见的消耗式生活，比如长时间刷手机、打麻将、赌博、聊八卦等等，因为这种生活方式可以在短时间内刺激人的多巴胺和肾上腺素分泌，会让人产生短暂的快感，所以很多人即使知道这样做很不好，也控制不住，过后往往会觉得内心无比空虚。

一个人到了50岁以后，身体各项机能开始弱化，常常会觉得记忆力、体力甚至能力不如从前，这个时候，往往会选择一些容易做并且能短暂开心地事情去做，一些有益身心的活动，如广场舞、写字、摄影、运动等还是很提倡的，但是诸如刷手机短视频、打麻将等，应该远离，这些会时候威胁我们的身体健康，让人过后倍感空虚。

记住，消耗式生活，它的除了时间、生命外，还有你的生命能量以及对生活的热情。

二、不要只认钱不认人

“因果报应”，是佛教认为今生种什么因，来生结什么果，善有善报，恶有恶报。一个人不论什么时候，也不论是否有本事，都不能把钱看得太重，只认钱不认人。

如果你是一个有能力的人，可以把你的本事变现，扶持帮助身边人。少交一些损友，不与小人纠缠，更不要做损人利己的事情。

如果你是一个有钱的人，可以扶危济困，多做一些公益和善事，这不仅是在帮助被人，同时也是在给自己攒福报，要帮助穷人亲戚和朋友，即使不出钱，也可以通过别的方式帮助他们。

假设你既没钱没本事，那就做个普通人，遵纪守法，不攀附权势，不踩压别人，不为钱财做伤害他人的事情。

三、不过依附式生活

很多人上了年纪，喜欢有事没事吧儿女捆在身边，其实人过50岁，依旧应该保持自立自强的习惯，多多锻炼多多提升，求人不如求己，孩子们还有很多自己的事情，有的甚至自顾不暇，老人们在能够自理的时候不应该太过于依附儿女。

很多人认为，养儿大半辈子，现在老了，理应让儿女们养活，完全可以不劳而获了，儿女们若是不养活，就是不孝。其实，大可不必给孩子们进行道德绑架，刚过岁，属于中年人，完全可以自食其力，过上有尊严的生活，这也是给孩子们做榜样。

不管你以前是个什么样的人，穷人、富人、生意人、官员抑或是普通百姓，都把今天作为一个起点，努力拥抱生活，拥抱朝阳，拒绝消耗式生活，不依附于任何人，不嫌贫爱富，不损人利己，多读书多运动，相信你可以把五十岁活成一道不一样的风景。

“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用”，这是希阿荣博堪布心灵随笔《次第花开》的一句话，深受感染，也缓解了我们的焦虑。

希阿荣博堪布用睿智柔和的文字，以现代人的思维与表达方式，讲述了痛苦、珍宝人生、我执、生命以及修行等课题，给予我们鼓励与启发。

当我们真正认识了痛苦，诸受是苦之后，才能在人生痛苦与烦恼的基调上去好好地生活，珍惜每一份得来的幸福，获得完全的满足感，而非百般挑剔和不满。

我们总是羡慕身边的人过得比自己好，你却没看见别人累世修行的结果和他言行所积攒下的福德；你若看到坏人过得比你好，那也不过是无数世的报应，而今生作恶还未到时辰罢了，别急，该来的总会来，一个都不会落下。

《次第花开》里有一句话：人生，是一个边走边悟的过程。生老病死，悲欢离合，人生种种经历，无一不在启发我们觉悟，令我们茅塞顿开。那就买一本吧，一包烟或者一顿饭的钱，就可以让你拥有顿悟的人生。喜欢的朋友可以点击下方链接购买，价格优惠！