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前几天，一年没见的小姑来我家里做客。医院的医生，医院的所见所闻。

高龄产妇生二宝，备受冷落

这是一个非常悲伤的故事，故事的主人公是一位35岁的妈妈，我们简称她为丽丽。

丽丽的头胎是一个女儿，迫于家里的压力，丽丽不顾高龄的危险，生下了二宝。

二宝是一个女孩儿，对于丽丽的家庭来说，是很不幸的。因为他们一直都希望丽丽可以一个男生，继承香火。丽丽35岁，她不适合再生孩子了。人家医生都说，她的身体没有办法再怀孕。从那以后，家人对她的态度一落千丈。

丽丽刚生了孩子，连坐月子的时间都没有。她把全部身心投入到照顾孩子中，这对她来说是多么的不公平。

这倒也罢了，丽丽本以为自己嫁了一个好老公，虽然不是家产万贯的富翁，但是最起码他有上进心，还知道疼人。就算家里人都希望有一个儿子，她老公对此也不强求。甚至还在婆婆面前说好话。

但不知为何，丽丽生产之后，丈夫就好像是变了一个人似的，他每天不着家，不是应酬就是蹦迪，反正就是不回来。丽丽一个人要照顾两个孩子，婆婆是不会过来帮她照顾孙女的。因为婆婆眼里，只有男孩才配得上自己照顾。

丽丽是有经验的，她知道怎么照顾孩子，所以其实照顾两个孩子对她来说，并不是什么难事。

乳腺癌自己找上门，丽丽命悬一线

但是她的焦虑和压力，让自己没有办法控制住情绪，她开始怀疑自己的丈夫在外面有了小三，经常给丈夫夺命连环call。

甚至不顾丈夫的反对，去翻他的手机、翻他的私人物品。丽丽开始抱怨，她不知道为什么自己要生下来两个累赘。

丽丽脾气有了巨大的变化，她甚至会在暴怒的时候，下意识的去打孩子。她的丈夫回来后发现了这个问题，在与丽丽争吵的过程中，不小心把她推倒了。

结果丽丽居然昏迷了，到医院之后也没有检查出来什么结果。丽丽自己乳房总是隐隐作痛，医院之后，我小姑给她确诊了是乳腺癌。

小姑说，丽丽没有病史，家里也没有遗传，她的乳腺癌完全是因为自己心情郁结，本来生产过后就气血两亏，身体大不如从前，现在还这样的焦虑烦躁，病就自己找上门来了。

很多时候，这些病都是自己找上门的。就像小姑说的那样，你爱生气，病就爱找你。

今天我们的重点，不是生病和生气的关系。接下来，小编将自己珍藏的“开心法则”分享给大家。希望所有女性朋友，都可以开心每一天。

如何让自己开心快乐？

1）拍下美好的瞬间

心理学家建议，我们可以随手将身边的一些美好的景色拍下来，比如说早上七点的朝阳，冬日里晚上五点的晚霞。比如说朋友的婚礼，或者哪怕是小花和小草，我们都可以把它拍下来。

日后整理相册的时候，就会发现身边的一点一滴都是美好的回忆，这个世间快乐的事情还是有很多的，没有什么值得不高兴的。

2）观看悲伤的电影

我们可以看一部非常悲伤的电影，看完之后，我们大哭一场。可以把这段时间受的委屈全部宣泄出来，哭得再猛也没关系。

哭完之后，擦干眼泪告诉自己：还好还好，这些只是电影情节，并没有发生在真实生活中。

这是一种逆向思维，等你做完这一系列活动之后，你就会发现，自己的心情好了许多。

3）放松自己，睡个懒觉

很多女性朋友，都会在六日或者是假期的时候，选择大扫除。从早上就开始忙碌，一忙一整天。其实在假期的时候，我们不妨睡个懒觉。哪怕是因为生物钟早起了，也可以吃点早饭，睡个回笼觉。这样一来，适当的放松自己的身体，有利于保持良好心情。

4）徜徉书海，忘记烦恼

看书，看一本你喜欢的书。什么都好，从诗词歌赋到人生哲学，你喜欢看什么就看什么。暂时忘记生活中的这些琐事吧，让自己徜徉在书的海洋中，去与作者建立心灵的沟通。

5）写下你的不快乐

将你的不快乐写下来，你可以不给任何人看，不跟任何人交流，但是通过文字，把你的这些不开心写下来之后，就好像是得到了倾诉。

你会发现，这些让人不愉快的事情，只不过就是过眼云烟而已。或者你干脆把这张纸撕得粉碎，然后冲进马桶。告诉自己，不快乐已经走了，接下来的每一天都是高高兴兴阳光明媚的。

6）放下悲伤，正视前方

还记得我第一次走玻璃栈桥的时候，吓得浑身发抖。当时是旅游淡季，整座桥上只有我一个人，那次是我第一次一个人出去旅行。

我走到栈桥上，眼睛忍不住的往下看，我知道这座桥很安全，不会有任何的事情发生，但是我还是很害怕，害怕到呼吸急促。

当时，我知道没有人可以依靠，我只能跟自己说：我可以的，我一点也不害怕，这座桥很安全，不会有意外发生，马上就到终点了。

当我真正到了终点的时候，我才发现，其实导致我害怕的，并不是我对这座桥的安全有疑虑，而是我那双控制不住往下看的双眼。

我一直看着那个最让我害怕的东西，我看着万丈深渊，我看着桥底下郁郁葱葱的树林。我害怕，但是我非要去看。我没有正视前方，我想，如果我当时昂首挺胸、正视前方的走过玻璃栈桥，我一定不会害怕。

所以，很多让你害怕、让你不开心的东西，他是客观存在的，但是你可以主观的去忽略。这并不是逃避，这只是一种向前看、一种豁达的生活态度。

在遇到不开心的事情时，把它放下又何妨？历史长河中，我们人类不过是一颗渺小星子，而在你漫长的这一生中，一切不快乐的事情，甚至连一颗星子都不如。你又何必去为了它，葬送自己的一生。

莫生气，人生就像一场戏。大幕拉开，该你上场散发光芒了。

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我是糖果妈妈，一名高级育婴师，高级家庭教育指导师，一个四岁宝宝的妈妈，有育儿方面和家庭教育方面的问题都可以给我留言哦~