新一周即将开始，焦作星源朝阳中学天天美食又见面啦！美味天天有，营养看得见！

星期一

早餐

饮品粥类：白云蛋花汤

蛋类：五香卤鸡蛋

杂粮/主食：馒头

素菜：青椒土豆丝

西芹炒虾丸

上午加餐：芝麻球

午餐

主荤：红烧肉

素菜：

烧青菜

杏鲍菇炒千叶豆腐

米：优质大米饭

汤：虾米蔬菜汤

晚餐

精荤：肉末包菜

花荤：蒜薹炒鸡蛋

素菜：酸辣白菜

杂粮/主食：花卷

汤：绿豆小米

晚上加餐：紫米吐司

星期二

早餐

饮品粥类：红薯大米汤

蛋类：咸鸭蛋

杂粮/主食：千层饼

点心：五香面筋

小菜：油炸土豆

上午加餐：肉包子

午餐

主荤：牛肉泡馍

面类：肉丝面

花卷

晚餐

杂粮/主食：花卷

花荤：西葫芦炒鸡蛋

素菜：白菜炖粉条

炒银牙

汤：八宝粥

晚上加餐：玉米肠馍片

星期三

早餐

饮品粥类：南瓜小米粥

玉米粥

点心：包子

素菜：炒三丝

干煸花菜

上午加餐：川香鸡柳

午餐

主荤：土豆炖鸡块

精荤：家常豆腐

花荤：蒜薹炒肉丝

米饭：杂粮米饭

汤：蛋花汤

晚餐

精荤：芹菜炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋

点心：发糕

素菜：醋溜白菜

芹菜炒香肠

汤：红豆汤

晚上加餐：花生奶软面包

星期四

早餐

饮品粥类：麦片粥

蛋类：鹌鹑蛋

杂粮/主食：青椒饼

素菜：酸辣土豆丝

青椒炒香肠

上午加餐：小馒头串

午餐

面类：刀削面

贝壳面

馒头

晚餐

杂粮/主食：馒头

花荤：黄瓜炒鸡蛋

素菜：小炒米粉

包菜炒香菇

汤：凤凰玉米羹

晚上加餐：香蕉小南瓜宝

星期五

早餐

饮品粥类：牛肉胡辣汤

杂粮/主食：油条

点心：酥饼

蛋类：白水煮鸡蛋

上午加餐：枣糕

午餐

面类：卤面

花荤：红烧狮子头

点心：炸串

米饭：炒米

汤：海带大骨汤

晚餐

花荤：蒜薹炒香肠

素菜：芹菜炒香干

炒包菜

杂粮/主食：花卷

汤：鸡蛋面汤

晚上加餐：奶香面包

在星源朝阳，我们享受阅读、享受运动、享受探究。

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在星源朝阳，我们为打造真正实现学习知识、感悟人生、修为人格、传承文化的社会实践活动而努力。